つらい便秘

患者さんの中には慢性便秘で悩んでいる方も多くいらっしゃいます。
どうしているかとお尋ねすると、薬を使っている方は当たり前のように飲んでいます。
だんだん、腸が怠けてしまっているわけです。

たしかに、食物繊維を多く取る、ヨーグルトで善玉菌を増やす、運動をする、水分を多く取る等良いとされる事は多くどれも正解ですね。

そこにストレスが加わってさらに出づらくなり、外出等のタイミングがズレると余計にリズムも崩れます。

快便の方は特に何をしなくても快便なんです。

これという絶対の方法は個人差があり中々ありません。

整体で行う場合、腸の活動を促す事が第一する事になります。
腹部への施術は難しく表面をささる程度のことならどこの整体でもしていると思いますが腸に対して行う所はあまり多くありません。

たいぜん健康院ではもともと浪越指圧を卒業しているので腹部への施術は得意分野です。

もちろん反射を起こすのにはお尻や太ももと言った場所からのアプローチも必要になりますが。

便通が改善されるとお肌のツヤが良くなります。
皮膚に出る症状は腸が関係すると思っていただいてよいです。